走って

　少し未来に走り込みをしないといけないときが来るので、ちょっと走って見ましたが500m位でバテる。普段走ってない人がいきなり走るとこうなる。小さな公園までいってきました。夜の公園は微妙に怖い。帰りは調整しながら走ったのでなんとか。体力つけないと。
　でも、公園の電灯近くのベンチで本を読むといいかも？ちょっと涼しい感じで。風がきついのが難点ですけど。自転車があれば毎日海に行けるのに。