口内炎

　数日前から口内炎ができていて、何か食べたりうがいをしたりするとすごく痛いです。こういうときは何を食べてもおいしくないですね。おいしくなければ食べなければいい…というわけにはいきませんし我慢しないといけないです。今回は舌にできているので余計にめんどくさい。
　口内炎のできる原因は、睡眠不足やストレス、ビタミンの不足などの不摂生です。こんな時間まで起きているのは駄目ってことですね。…一日中寝ていれば治る？早く治らないかなぁ。