今日は一日筋肉痛で動けませんでした。それなりに走ったりしていましたけど、常に全力で走るなんて事はしてなかったので相当体にガタがきていたのかもしれないです。昔みたいに坂道自転車で駆け上がるような生活してないもんなぁ･･･。体が訛ってしまってます…
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